Продолжаем знакомить вас с нашими пациентами: Наталья Сенькина – красивая, активная, открытая всему новому. Как будто назло диагнозу «рассеянный склероз», её жизнь становится всё более многогранной. Наталья работает, она специалист по социальной работе в семейном центре «Диалог», а ещё успевает заботиться о муже и дочке, занимается спортом, постоянно открывает для себя интересные увлечения.
«Я пою в караоке, занимаюсь танцами на колясках, а сравнительно недавно начала играть на африканском барабане, - говорит Наталья. – У нашей группы уже было выступление, а сейчас готовим новый номер».
«Я пою в караоке, занимаюсь танцами на колясках, а сравнительно недавно начала играть на африканском барабане, - говорит Наталья. – У нашей группы уже было выступление, а сейчас готовим новый номер».
Диагноз «рассеянный склероз» Наталье поставили десять лет назад. До болезни она успешно занималась каратэ, сражалась в средневековых исторических боях с алебардами и мечами, много ходила. Теперь же в её жизни появились другие активности: одна из них - забеги вместе с фондом «Больше, чем можешь». Она выбирает соревнования, где наряду со здоровыми атлетами, участвуют и люди с инвалидностью. Для этого у Натальи есть адаптивная велоприставка к коляске – это своеобразный велосипед, где педали нужно крутить руками. Усилий приходится затрачивать не меньше, чем спортсмену, который бежит на своих ногах – у Натальи вся конструкция вместе с велосипедистом весит более 120 килограмм.
А когда соревнований нет, Наталья вместе с мужем и с дочкой выезжает на велопрогулки. За зиму они очень соскучились по такому досугу, и теперь ждут пока снег растает окончательно.
Наталья – позитивный и оптимистичный человек, но даже ей нужно было приложить не мало усилий, чтобы принять свой диагноз.
А когда соревнований нет, Наталья вместе с мужем и с дочкой выезжает на велопрогулки. За зиму они очень соскучились по такому досугу, и теперь ждут пока снег растает окончательно.
Наталья – позитивный и оптимистичный человек, но даже ей нужно было приложить не мало усилий, чтобы принять свой диагноз.
«Любой человек, узнав о том, что он болен рассеянным склерозом, впадает в депрессию. Это вполне нормально, - утверждает Наталья. – Но депрессию обязательно нужно лечить, обращаться к специалистам, самой искать выходы из неё. Мне тоже было очень тяжело, к тому же ухудшение состояния совпало с рождением ребенка, декретным отпуском и потерями близких. Но будучи в декрете, я нашла для себя новые занятия, много гуляла, успокоилась и приняла себя в новом качестве. Конечно, помогла поддержка друзей, родственников и мужа. Ну а полностью я восстановилась морально, когда вышла на любимую работу. Снова стала сама собой, или даже и лучше себя прежней».
Наталья говорит, что люди с таким же диагнозом как у нее, часто опускают руки, стараются беречь себя, перекладывая свою работу на других, ведь устают они намного быстрее здоровых людей. Но Наталья уверена, что нужно преодолевать себя, жить насыщенной жизнью, не давая болезни шанса победить. Да, жизненной энергии часто не хватает и ей самой, но она знает как её восполнить. Об этом она рассказывает в своём блоге, делится советами с теми, у кого такая же болезнь, выступает как мотивационный спикер. И лучшей наградой для девушки становится известие о том, что кто-то из пациентов с рассеянным склерозом нашел в жизни новые стимулы, увлечения, и поборол усталость и плохое настроение.
Наталья говорит, что люди с таким же диагнозом как у нее, часто опускают руки, стараются беречь себя, перекладывая свою работу на других, ведь устают они намного быстрее здоровых людей. Но Наталья уверена, что нужно преодолевать себя, жить насыщенной жизнью, не давая болезни шанса победить. Да, жизненной энергии часто не хватает и ей самой, но она знает как её восполнить. Об этом она рассказывает в своём блоге, делится советами с теми, у кого такая же болезнь, выступает как мотивационный спикер. И лучшей наградой для девушки становится известие о том, что кто-то из пациентов с рассеянным склерозом нашел в жизни новые стимулы, увлечения, и поборол усталость и плохое настроение.
«Повода унывать у меня нет, - говорит Наталья. - Я не могу ходить, но у меня есть коляска, с помощью которой можно быть активной – участвовать в забегах, танцевать, ездить на море. Да, на коляске я не так мобильна, как на своих ногах, но если мне хочется куда-то попасть, то нахожу способ это сделать, не стесняюсь попросить о помощи. Ну а если место совсем не адаптировано для колясочников, то значит мне туда не очень и нужно».
Наталья Сенькина уже два раза проходила реабилитацию в нашем Центре и делится своими впечатлениями по этому поводу:
«Мне очень нравится, что специалисты Центра имени Л.И. Швецовой находят индивидуальный подход к составлению программы реабилитации - подбирают процедуры так, чтобы мы не сильно уставали, но при этом получали нужный эффект. Так в ходе последнего курса реабилитации мне назначили новые процедуры, которые помогли разработать пальцы рук. Очень хорошо подействовал электрофорез с магнезией, он помог снять хроническую боль в спине. Невероятно полезными стали для меня занятия лечебной физкультурой: врач ЛФК подобрал для меня комплекс упражнений на развитие мелкой моторики, которые я теперь делаю сама дома и на работе. А ещё мне показали упражнения на растяжку, которые помогают снимать напряжение в пояснице, они очень спасают меня. Важно, что помимо лечебных процедур, в Центре проходят творческие мастер-классы, которые помогают пациентам познакомиться и сблизиться, дарят хорошее настроение».
«Мне очень нравится, что специалисты Центра имени Л.И. Швецовой находят индивидуальный подход к составлению программы реабилитации - подбирают процедуры так, чтобы мы не сильно уставали, но при этом получали нужный эффект. Так в ходе последнего курса реабилитации мне назначили новые процедуры, которые помогли разработать пальцы рук. Очень хорошо подействовал электрофорез с магнезией, он помог снять хроническую боль в спине. Невероятно полезными стали для меня занятия лечебной физкультурой: врач ЛФК подобрал для меня комплекс упражнений на развитие мелкой моторики, которые я теперь делаю сама дома и на работе. А ещё мне показали упражнения на растяжку, которые помогают снимать напряжение в пояснице, они очень спасают меня. Важно, что помимо лечебных процедур, в Центре проходят творческие мастер-классы, которые помогают пациентам познакомиться и сблизиться, дарят хорошее настроение».
