Приближается лето и многим из нас так хочется подставить лицо и тело тёплым солнечным лучам, чтобы погреться и загореть. Но один на один встречаться с солнцем опасно.
«Фотозащитными средствами нужно пользоваться не только на пляже, - говорит врач-дерматовенеролог Центра медико-социальной реабилитации инвалидов имени Л.И. Швецовой Лариса Макаренко, - весной и летом, особенно в солнечную погоду важно защищать лицо и открытые участки тела перед выходом из дома».
«Фотозащитными средствами нужно пользоваться не только на пляже, - говорит врач-дерматовенеролог Центра медико-социальной реабилитации инвалидов имени Л.И. Швецовой Лариса Макаренко, - весной и летом, особенно в солнечную погоду важно защищать лицо и открытые участки тела перед выходом из дома».
Врач рассказала нашим подписчикам как выбирать солнцезащитные средства:
- Фотозащита осуществляется за счет использования физических и химических факторов. И те, и другие, одинаково эффективны. Средства с физическими факторами имеют более плотную структуру, могут оставлять белесый налет, но устойчивы к воздействию факторов внешней среды. Химические факторы в составесредства оставляют его прозрачным, но требуют обновления в течение дня. Информацию о содержании химических или физических фильтров можно найти на этикетке.
- Фотозащитные средства имеют разные степени защиты. Чем больше цифра на упаковке, тем сильнее уровень защиты. Для полноценной защиты от негативных последствий солнечного излучения надо выбирать средства, оптимально защищающие и от UVB и от UVA-лучей, с надписью «широкий спектр защиты» («Broad-spectrum»).
- Выбор средства зависит от возраста, фототипа кожи, географической зоны пребывания, аллергических реакций и наличия кожных заболеваний. Детей до 6 месяцев лучше совсем не подвергать воздействию прямых солнечных лучей, после 6 месяцев малышам можно находится в кружевной тени деревьев или под навесом до 11.00 или после 16.00. Средства для взрослых нельзя использовать детям, детские средства могут применять как дети, так и взрослые. Чем светлее тон кожи, пигмент волос, цвет радужной оболочки глаз - тем более сильную защиту надо использовать. Детям и людям с белой кожей понадобится крем с SPF 50, смуглым будет достаточно 20. При наличии аллергических реакций или хронических кожных заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.
- Фотозащитные средства бывают в виде спрея, стика, геля, масла и классического крема. Возможно сочетание фотозащитных свойств с уходовыми средствами или с декоративной косметикой. Выбирайте любой формат, главное, чтобы вам было удобно им пользоваться.
- Пусть солнечные лучи дарят вам только радость и хорошее настроение, будьте здоровы!
- Фотозащита осуществляется за счет использования физических и химических факторов. И те, и другие, одинаково эффективны. Средства с физическими факторами имеют более плотную структуру, могут оставлять белесый налет, но устойчивы к воздействию факторов внешней среды. Химические факторы в составесредства оставляют его прозрачным, но требуют обновления в течение дня. Информацию о содержании химических или физических фильтров можно найти на этикетке.
- Фотозащитные средства имеют разные степени защиты. Чем больше цифра на упаковке, тем сильнее уровень защиты. Для полноценной защиты от негативных последствий солнечного излучения надо выбирать средства, оптимально защищающие и от UVB и от UVA-лучей, с надписью «широкий спектр защиты» («Broad-spectrum»).
- Выбор средства зависит от возраста, фототипа кожи, географической зоны пребывания, аллергических реакций и наличия кожных заболеваний. Детей до 6 месяцев лучше совсем не подвергать воздействию прямых солнечных лучей, после 6 месяцев малышам можно находится в кружевной тени деревьев или под навесом до 11.00 или после 16.00. Средства для взрослых нельзя использовать детям, детские средства могут применять как дети, так и взрослые. Чем светлее тон кожи, пигмент волос, цвет радужной оболочки глаз - тем более сильную защиту надо использовать. Детям и людям с белой кожей понадобится крем с SPF 50, смуглым будет достаточно 20. При наличии аллергических реакций или хронических кожных заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.
- Фотозащитные средства бывают в виде спрея, стика, геля, масла и классического крема. Возможно сочетание фотозащитных свойств с уходовыми средствами или с декоративной косметикой. Выбирайте любой формат, главное, чтобы вам было удобно им пользоваться.
- Пусть солнечные лучи дарят вам только радость и хорошее настроение, будьте здоровы!
